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医学科普

当心口罩佩戴十大误区!您所在的位置:首页 > 医学科普

 


误区一
鼻孔外露或口罩滑下忘戴上


口罩紧贴面部,才能达到最好的防护效果。鼻孔外露或口罩下滑都会使口罩与人脸留有缝隙,呼吸时气流会流向缝隙,降低口罩的过滤作用。正确做法是戴口罩时按按鼻子,贴紧下巴,越严实越好。


误区二
偶尔一次不戴不要紧


2020年2月4日,浙江一男子被确诊为新型冠状病毒感染的肺炎的确诊病例。调查发现他不戴口罩出门买菜,仅仅15秒就被感染了。因此不要存在侥幸心理,出入公共场所必须佩戴口罩!


误区三
自己坚持戴 小孩不强求


有些孩子因为戴口罩不舒服不愿意戴,或者戴了又慢慢褪到下巴上,家长提醒一次两次,不听的话也不强求,这是很危险的。家长应强调戴口罩的重要性,选择合适的儿童口罩,通过自己戴口罩树立榜样,引导、鼓励孩子戴好口罩。


误区四
回家后将废弃口罩往垃圾桶一扔了事


丢弃用过的口罩前如果不能正确处置,会造成二次污染。市民回家后如果要丢弃口罩千万不能往垃圾桶一扔了事,特别是敞口垃圾桶更不行。正确做法是将废弃口罩消毒(喷洒75%酒精、84消毒水),进行简易破损(扯烂或剪碎)后再扔到密闭的专用垃圾桶中。居家隔离者用过的口罩,弃置前应用水煮沸10-15分钟。丢弃口罩后应及时洗手。


误区五
戴口罩前、摘口罩后不洗手消毒常常下意识揉眼睛

餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触呼吸道分泌物后,双手都有可能沾染细菌,因此戴口罩前、摘口罩后都应该及时洗手消毒,也不要揉眼睛。


误区六
经常用手触摸口罩外层


口罩的外面是“不干净”的,佩戴过程中可能已沾染了不少病菌。应尽量避免用手触摸口罩外层。


误区七
在外吃饭时摘下口罩直接扔桌上


吃饭时,摘下的口罩不能直接扔在桌子上,可选择一张全新的A4纸,对折后将摘下的口罩夹在中间放置。如果没有A4纸,也可将摘下的口罩在里侧铺张干净的纸巾,然后对折扎紧,最后再用纸巾包好,这样在一定的程度上隔离了病菌。用餐结束后,只要把纸巾扔了,就又能重复使用口罩了,方便又卫生。


误区八
低风险区不戴口罩不要紧


低风险区域不等于零风险,平时还是要做好个人防护。戴口罩、勤洗手、勤通风,注意咳嗽礼仪,减少人员聚集,保持安全距离、分散就餐等。


误区九
都是熟人不用戴口罩


有些人认为戴口罩又闷又不舒服,而且大家是熟人肯定没问题。但熟人并不代表每天的行动轨迹是安全的。戴口罩确实有不便之处,但安全显然更加重要。


误区十
不管去哪儿都戴口罩

健康成年人在户外独处时,如自己开车、散步,没有密集的人员接触,可不戴口罩。
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